天然维生素c的样子
若安好维生素:天然维生素c的样子

天然维生素c,也称为抗坏血酸,是一种无色晶体或白色结晶性粉末,呈酸性。在新鲜水果和蔬菜中含量较高,如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。它的纯品是无臭、无味的,但在食物中由于与其他成分结合,可能会有轻微的酸味。

若安好维生素:天然维生素c的样子第 1 部分
在自然界中,维生素c以多种形式存在,如l-ascorbic acid(左旋抗坏血酸)为主,这是生物体可以利用的形式。如果你看到的是合成的维生素c补充剂,它们通常是以白色或淡黄色的小片、胶囊或者粉末的形式存在,但这些都是经过加工和提纯的,与天然食物中的维生素c有所不同。


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