白发吃b族维生素有用吗有效果吗
若安好维生素：白发吃b族维生素有用吗有效果吗
B族维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12等，对头发健康有一定的帮助。它们参与人体内多种代谢过程，如能量产生、细胞生成和修复等，这些过程对于维持健康的皮肤、眼睛、肝脏以及头发都非常重要。
若安好维生素：白发吃b族维生素有用吗有效果吗第 1 部分
白发主要是由于毛囊中的黑色素减少所导致的，而B族维生素并不能直接改变已经变白的头发的颜色，也不能阻止头发变白的过程。但是，适量补充B族维生素有助于改善头皮健康，促进血液循环，从而可能间接地对头发的整体健康状况有所帮助。
若安好维生素：白发吃b族维生素有用吗有效果吗第 2 部分
需要注意的是，虽然B族维生素对身体有益，但过量摄入也可能带来副作用，因此建议在医生或营养师的指导下合理补充。如果你有白发问题，并希望通过营养补充来改善，最好先咨询专业人士的意见，以便得到更个性化的建议和治疗方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：【星鲨AD滴剂三盒装】共180粒-【官方授权】益多元针叶樱桃粉 婴幼儿童宝宝维生素C粉VC冲剂
维生素测评：是正品，包装很好，很实惠，给孩子补的
维生素买家：爱**人
维生素套餐：买1发2【突破必备装】-【2盒装】迪巧成人补钙片中老年孕妇维生素D3K2碳酸钙男女性
维生素测评：不错，不穿鞋量身高已经到16.5了，穿上鞋165没问题
维生素买家：花**木
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶-爱维她铁维生素b12正品 孕妇补铁孕期专用维生素维b12片 营养
维生素测评：分量很足。一个人可以吃很久，而且全家都能吃，很好吞服。
维生素买家：乖**r
维生素套餐：褐色-安琪纽特钙维生素D维生素K软胶囊1.2g*120粒儿童成人孕妇乳母
维生素测评：以前买过，效果还不是很清楚，但是查血钙不缺
维生素买家：临**舞
维生素套餐：0片x1盒-南京同仁堂绿金家园伊路健牌钙维生素D软胶囊成人中老年补钙液体
维生素测评：便宜实惠，还是不错的
浏览“白发吃b族维生素有用吗有效果吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b 的作用与功效
下一篇：维生素c和e什么时候吃比较好
