儿童吃5000单位维生素d3可以吗
若安好维生素：儿童吃5000单位维生素d3可以吗
不建议儿童随意服用高剂量的维生素D3。一般来说，儿童每日推荐摄入量和安全上限因年龄不同而有所差异。
若安好维生素：儿童吃5000单位维生素d3可以吗第 1 部分
对于1-8岁的儿童，美国医学研究所建议每天摄入400国际单位（IU）至600国际单位（相当于10微克到15微克），而可耐受最高摄入量为每天2,500国际单位（约等于62.5微克）。对于9岁以上的儿童及成人，可耐受最高摄入量则为每天4,000国际单位（约等于100微克）。
若安好维生素：儿童吃5000单位维生素d3可以吗第 2 部分
过量摄入维生素D可能导致中毒症状，如钙沉积在血管或器官中，引起恶心、呕吐、便秘、肾功能损害等问题。因此，在给孩子补充任何维生素或矿物质之前，请务必咨询儿科医生或其他医疗保健专业人士的意见，以确定适合您孩子的适当剂量。不要自行决定给孩子服用如此大剂量的维生素D3。
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