28岁吃维生素e可以吗
若安好维生素：28岁吃维生素e可以吗
28岁的成年人通常不需要特别补充维生素E，除非有医生的建议。正常饮食中包含足够的维生素E，例如植物油、坚果、种子和绿叶蔬菜等食物都含有丰富的维生素E。然而，如果你有特定的健康状况或者饮食习惯导致你无法从日常饮食中获取足够的维生素E，那么在医生或营养师的指导下适量补充可能是安全的。
若安好维生素：28岁吃维生素e可以吗第 1 部分
请记住，在没有医疗建议的情况下，不要随意大量服用任何维生素或矿物质补充剂，因为过量摄入某些维生素和矿物质可能会对健康产生负面影响。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：【周期量】5瓶维E约50%老顾客选择-Cenovis萃益维澳洲女士复合维生素辅助代谢综合矿物质
维生素测评：一直都在吃修正维生素e由于经常熬夜，以前脸上总起痘痘，吃这个维生素e有一段时间了，效果挺好的，脸上光滑了许多，还会继续回购的。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【两个半月量】24粒盒（送赠品）-薇塔贝尔wellwoman女性复合维生素B族综合补充女士多种矿物质片
维生素测评：收到了，特别满意，发货又快，包装也很严实，是正品，推荐购买。
维生素买家：杨**0
维生素套餐：汤臣倍健维C120片1瓶-Swisse女士复合维生素综合营养VB+水飞蓟奶蓟草片120片
维生素测评：货己收到，很好，很满意
维生素买家：l**9
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶（无买赠）约10%老顾客选择-PipingRock 复合多维营养片 30片多种维生素综合男士女士专用
维生素测评：我每天坚持外用，感觉脸滑滑嫩嫩的，这家的VE颗粒大小正合适，外用一粒就可以涂完整个脸部，内服好吞咽，现在我每天坚持口服外用。感觉脸上皮肤变得光滑了
维生素买家：l**n
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素男士女士多维软糖*2瓶
维生素测评：给家人买的，不错
浏览“28岁吃维生素e可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：烧伤服维生素c的好处和坏处
下一篇：怀孕能吃养生堂维生素e吗女性
