桃子有维生素c
若安好维生素：桃子有维生素c
是的，桃子含有维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多好处，包括增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收率以及作为抗氧化剂帮助抵抗自由基损伤。桃子不仅富含维生素C，还含有其他营养成分如维生素A、钾和纤维等，是一种营养价值高的水果。不过，需要注意的是，由于维生素C是水溶性的，所以在清洗和烹饪过程中可能会部分流失，因此生食可以更好地保留其营养成分。
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