4岁补维生素d还是ad
若安好维生素：4岁补维生素d还是ad
对于4岁的孩子，如果需要补充维生素D或者维生素AD，建议先咨询儿科医生或营养专家的意见。他们可以根据孩子的具体健康状况、饮食习惯和日照情况来推荐是否需要补充以及合适的剂量。
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一般来说，维生素D对于促进钙的吸收、骨骼健康等方面非常重要，而维生素A则对视力、免疫系统等有重要作用。在某些情况下，如缺乏阳光照射或是饮食中获取不足时，可能需要额外补充。但过量补充也可能带来副作用，因此专业的医疗建议是非常必要的。
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