缺维生素b2易患什么病
若安好维生素：缺维生素b2易患什么病
缺乏维生素B2（核黄素）可能会导致一些健康问题，常见的症状包括：
若安好维生素：缺维生素b2易患什么病一、 口腔疾病：如口角炎（嘴角裂开）、舌炎（舌头红肿疼痛）。
若安好维生素：缺维生素b2易患什么病二、 皮肤问题：脂溢性皮炎，特别是在鼻子两侧和耳朵后面可能出现的红斑、脱屑等现象。
若安好维生素：缺维生素b2易患什么病三、 眼睛不适：眼睛干涩、怕光、视力模糊等眼部症状。
长期严重缺乏维生素B2还可能影响到铁的吸收，进而引起贫血。因此，保证足够的维生素B2摄入对于维护身体健康非常重要。富含维生素B2的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等。如果怀疑自己缺乏维生素B2，建议咨询医生或营养师进行诊断，并根据专业意见调整饮食或补充相应营养品。
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