老年人要吃维生素b吗
若安好维生素:老年人要吃维生素b吗
是的,老年人通常需要补充维生素b,特别是维生素b1(硫胺素)、维生素b2(核黄素)、维生素b6(吡哆醇)、维生素b12(钴胺素)和叶酸等。这是因为随着年龄的增长,人体对某些营养素的吸收和利用可能会下降,而维生素b族对于神经系统健康、能量代谢、红细胞生成、dna合成等方面都非常重要。
若安好维生素:老年人要吃维生素b吗第 1 部分
然而,具体是否需要补充,还需要考虑个体的具体情况,如饮食习惯、健康状况、是否有特定疾病(如胃肠道疾病可能影响维生素b的吸收)等因素。如果老人的日常饮食中无法获取足够的维生素b,或者存在营养不良的风险,医生或营养师可能会建议适当补充维生素b的复合制剂。在补充任何营养素之前,最好先咨询专业医疗人员的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:q**头
维生素套餐:浅黄色
维生素测评:第2⃣次买了,妈妈吃了挺不错的
维生素买家:t**3
维生素套餐:50粒1岁以上x2盒+20粒AD盒(一岁以上)
维生素测评:日期还有一年多,1岁的宝宝囤货中,是otc,吃着放心,价格真合适,会回购。
维生素买家:淡**荑
维生素套餐:海盐百香果口味250g
维生素测评:菠萝味的特好吃
维生素买家:风**宁
维生素套餐:100片x1盒+顺峰维生素B6软膏10g
维生素测评:懒得去药店,网购方便点
维生素买家:余**3
维生素套餐:维D0粒*5盒,送叶黄素酯*4袋
维生素测评:下回可以改送D不,送的钙根本吃不完,去年6月买的钙也没吃完。三岁幼儿园担心晒太阳不够,每天两颗D
浏览“老年人要吃维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章