25经维生素d偏低吃什么药
若安好维生素:25经维生素d偏低吃什么药

维生素d的缺乏通常需要通过补充维生素d来纠正,但具体的药物选择和剂量应由医生根据你的具体情况来决定。常见的维生素d补充剂有维生素d3(比如胆骨化醇)或维生素d2。一般情况下,成人每日推荐摄入量为800-1000国际单位(iu),老年人和某些特定群体可能需要更高剂量。

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如果你的维生素d水平确实偏低,建议你尽快就医,医生可能会开具相应的维生素d补充剂,并告诉你如何正确服用。同时,饮食上也可以增加富含维生素d的食物,如鱼肝油、鱼类(如鲑鱼、鳕鱼)、鸡蛋黄等。

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请注意,自行购买和使用药物可能存在风险,一定要遵医嘱。


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