吃西瓜可以补充什么维生素
若安好维生素:吃西瓜可以补充什么维生素

西瓜含有丰富的维生素c和维生素a。维生素c有助于提高免疫力,促进铁质吸收,还可以帮助保护皮肤健康,防止坏血病。维生素a对于视力保护、上皮细胞的健康以及免疫系统功能都有重要作用。此外,西瓜还含有一定的b族维生素,如维生素b6和维生素b1,但含量相对较低。
若安好维生素:吃西瓜可以补充什么维生素第 1 部分
虽然西瓜的营养价值高,但是要注意的是,西瓜属于高糖水果,糖尿病患者和正在控制体重的人群应适量食用。总的来说,适量吃西瓜可以为身体提供多种维生素和矿物质,是夏季解暑的好选择。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:h**婷
维生素套餐:多种维生素片80粒【经典通用款】-泰国STS暹罗超级VC1000粒装成人儿童维生素糖果提高抵抗力正品
维生素测评:第三次回购,可以
维生素买家:t**5
维生素套餐:尝鲜1瓶装(20%客户选择)-汤臣倍健男士复合多种维生素B族烟酰胺vc维e男多维锌硒钙片
维生素测评:朋友向我推荐的,因平时工作原因 饮食不太健康,通过这个补充一下微量元素,期待能有好的效果
维生素买家:v**8
维生素套餐:50岁以上男性【定制营养】多种维生素140粒-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质免疫
维生素测评:买给老爸吃。第二瓶了。
维生素买家:q**0
维生素套餐:【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-国庆礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素测评:吃了10天的样子,感觉身体充满能量,之前动两下总是觉得累得很,抵抗力也不行,尤其睡眠好了很多,之前基本都是一两点入睡,现在11点就开始有睡意了,睡的很香,皮肤也明显比之前透亮白一些,整个人状态好了很多,会继续坚持吃的
维生素买家:木**泪
维生素套餐:女士复合维生素-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbva
维生素测评:挺好的。复购很多次了。几家进口保健品里面双心品牌算是便宜划算的
浏览“吃西瓜可以补充什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:富莱欣褪黑素维生素b6片
下一篇:碘酒加维生素c可以漂白银饰吗
