吃b族维生素会引发通风吗
若安好维生素：吃b族维生素会引发通风吗
不会。B族维生素是一种水溶性维生素，人体无法储存，多余的会通过尿液排出体外。因此，过量摄入B族维生素通常不会导致痛风。痛风主要是由于体内尿酸水平过高，形成的晶体在关节和其他组织中沉积引起的。这通常与高嘌呤食物的摄入、遗传因素或某些健康状况有关。但是，任何营养素的过量摄入都可能对身体产生不良影响，所以最好根据医生或营养师的建议来补充维生素。
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