钙片要配合维生素d一起吃吗
若安好维生素:钙片要配合维生素d一起吃吗
是的,钙片通常需要与维生素d一起服用。维生素d有助于身体吸收钙,如果只补充钙而不补充维生素d,那么身体可能无法有效地利用钙,起不到理想的补钙效果。维生素d也被认为是一种脂溶性维生素,它能促进钙在肠道中的吸收。
若安好维生素:钙片要配合维生素d一起吃吗第 1 部分
然而,具体的用药建议最好遵循医生或营养师的指导,因为每个人的营养需求和健康状况都不同。特别是对于儿童、老年人、孕妇、哺乳期妇女或者有特定疾病的人群,可能需要特别的剂量和搭配。
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