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10g大白菜维生素c含量

2024-11-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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大白菜是一种富含维生素c的蔬菜,但其维生素c的具体含量会受到生长环境、季节、品种等多种因素的影响。一般来说,每100克新鲜的大白菜含有约25-40毫克的维生素c。所以,如果你说的10克大白菜,其维生素c含量大约在0.25-0.4毫克左右。但请注意,这只是一个大致的估计,实际含量可能会有所差异。为了获取更准确的数据,你可以查阅相关的营养数据库或者参考食品成分表。


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