大剂量维生素c是多大量的药片
若安好维生素：大剂量维生素c是多大量的药片
"大剂量"的定义可以根据不同的健康状况和医生建议有所不同，但通常来说，成人每日推荐的维生素C摄入量为75-90毫克。一些研究指出，每天摄入1000毫克（即1克）或更多的维生素C可能对健康有益。然而，过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心、腹痛等副作用。
若安好维生素：大剂量维生素c是多大量的药片第 1 部分
如果你指的是常见的维生素C药片，每片通常含有500毫克。因此，两片这样的药片就达到了1000毫克的大剂量。但是请注意，任何超过推荐剂量的补充剂使用前都应该咨询医生或专业医疗人员的意见。每个人的身体状况不同，适合别人的剂量未必适合你。
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