吃虾子能吃维生素c吗
若安好维生素:吃虾子能吃维生素c吗

理论上,吃虾子不能直接摄取维生素C。虾子是一种富含优质蛋白质、微量元素等营养成分的食物,但并不包含维生素C。

若安好维生素:吃虾子能吃维生素c吗第 1 部分
维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中,例如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。如果希望补充维生素C,建议多吃这些蔬果。

若安好维生素:吃虾子能吃维生素c吗第 2 部分
值得注意的是,有研究指出虾子与富含维生素C的食物同食时,可能会产生微量的有害物质(如三价砷转化为五价砷),但这通常需要在特定条件下才会发生,并且日常饮食中很难达到这种条件。因此,在正常饮食情况下,无需过于担心这一问题。保持均衡饮食才是关键。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:依**微
维生素套餐:【体验装】钙VD咀嚼片100片*1盒-禾博士钙D软胶囊维生素D液体钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正品
维生素测评:钙片买来给妈妈吃的。妈妈说吃了效果很好。以前睡觉的时候腿老是抽筋,现在都没有抽筋了,服用了1个多礼拜就有效果了,太好了,等吃完了在回购!
维生素买家:李**1
维生素套餐:【助力成长】朗迪钙片60片*盒(7-14岁青少年补钙)-高钙片长高青少年12岁以上赖氨酸生长素儿童18岁6岁维生素d男女
维生素测评:挺好的价格便宜,,还可以分期付款,值了
维生素买家:c**x
维生素套餐:药房直发【买2发】顺丰速运-【拍一发六】黄金搭档关节灵钙软胶囊中老年补钙维生素D厂家直发
维生素测评:产品收到了,商家服务态度那是杠杠的,产品是正品,日期都是全新的!价格实惠公道,比实体店优惠,物超所值,还会再来购买,值得推荐的产品!
维生素买家:像**j
维生素套餐:【2瓶家庭装】共200粒(再送多维片1瓶)-迪巧儿童钙片维生素D3k2成长青少年高个6 10岁以上官方旗舰店正品
维生素测评:到货速度蛮快的,包装的很好,里面是一粒一粒的单独包装,朗迪大牌子,吃起来很放心,补钙效果也好
维生素买家:t**9
维生素套餐:高含量维生素C*瓶(共180粒).-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素测评:最近孩子总是感冒,吃点vc提高下免疫力,朗迪的这个vc含量感觉还是挺高的,一天吃一片比较方便。
浏览“吃虾子能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:保健维生素e孕妇能吃吗
下一篇:缺维生素b1脚气病
