婴儿补充维生素d吃什么食物
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么食物
维生素D对于婴儿的成长发育非常重要，可以帮助钙的吸收，促进骨骼健康。但是，由于婴儿的消化系统还在发育中，所以不建议直接通过食物来补充维生素D。以下是一些富含维生素D的食物，供稍大一些的孩子和成人食用：
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么食物一、 鱼类：如三文鱼、鲑鱼、金枪鱼等深海鱼类。
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么食物二、 蛋黄：蛋黄中含有一定量的维生素D。
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么食物三、 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品通常会添加维生素D。
若安好维生素：婴儿补充维生素d吃什么食物四、 食物强化：某些橙汁、豆浆、早餐谷物等也会添加维生素D。
对于婴儿，最常见的方式是通过维生素D滴剂进行补充。世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）等机构建议，所有婴儿在出生后不久就应该开始每天补充400 IU的维生素D，直到他们至少一岁大，并且在他们开始吃足够的富含维生素D的食物之前继续补充。
在给婴儿补充任何营养素之前，最好先咨询医生或专业的医疗保健提供者，以确保选择最适合您宝宝的方法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：吴**子
维生素套餐：基础款丨5瓶日常呵护装，每粒含ve15mg送2瓶维C（到手19.9瓶）-TinWhite宠物乳化鱼油维生素美毛亮毛深海宠物三文鱼油犬猫通用护
维生素测评：到货很快，使用了一段时间VE，确实肉眼看到效果皮肤毛孔细腻了，也变白了！每天都很滋润，不干巴巴的了，坚持每天吃一粒外用一粒，效果挺明显的。
维生素买家：唐**8
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*5瓶-卫仕卵磷脂猫猫咪专用美毛固毛爆毛防掉毛鱼油维生素B猫用保健品
维生素测评：效果好。腿脚都不疼了，多买几次巩固一下。一开始感觉没有效果的小伙伴，一定要坚持吃，这个都是要过程的，坚持吃就对了。客服超级热情
维生素买家：沈**2
维生素套餐：1件-国药30岁女性每日营养包女士40加综合保健品男人多种维生素复合片
维生素测评：首先啊物流是真的很快不过可能是因为离得近吧所以一天就到货了；维生素E是有120粒的没有任何损伤保护的很好；维生素C是送的有0片暂时还没吃；买维生素E是用来摸脸的一颗绰绰有余还剩下很多；买维生素e打算用来去黑头以油溶油听说涂了还能增长睫毛..然后这个没什么好拍照的就随便上图
维生素买家：第**心
维生素套餐：1瓶香橙味，共100粒，成人款-无限极优全佳澜仕牌多种维生素矿物质片成年男人补充人体所需营养
维生素测评：挺好！客服也不错，发货快，补充维生素，
维生素买家：三**痕
维生素套餐：【套餐二】5盒，联系客服改14元盒-实发6瓶共720粒！康恩贝维生素E软胶囊维E油VE胶囊女人天猫正品
维生素测评：没有看清楚，原来是好大一瓶油，我本来是想买那种小丸子颗粒的，但是发货很快，价格也实惠
浏览“婴儿补充维生素d吃什么食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：8个月宝宝缺维生素d怎么办
