五岁孩子可以吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素：五岁孩子可以吃维生素c咀嚼片吗
五岁的孩子是否可以吃维生素C咀嚼片，这个问题最好咨询医生或营养专家。一般来说，儿童的饮食应该多样化，通过食物摄取所需的营养素是最好的方式。水果和蔬菜是维生素C的良好来源。如果确实需要补充维生素C，也应该在专业人员的指导下进行。过量摄入维生素C可能会引起副作用，如腹泻等。因此，在给孩子补充任何维生素或矿物质之前，请务必寻求专业意见。
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