什么人需要补充维生素b族片
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片
维生素B族片适用于以下人群：
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片一、 饮食不均衡：长期饮食单一，缺乏蔬菜、水果等食物的人群。
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片二、 特殊职业：如经常饮酒、吸烟、熬夜的工作者。
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片三、 某些疾病患者：如患有慢性胃肠道疾病、糖尿病、肝病等疾病的患者。
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片四、 老年人：老年人由于消化吸收能力下降，容易出现维生素B族缺乏的情况。
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片五、 孕妇和哺乳期妇女：她们对营养的需求比普通人要高。
若安好维生素：什么人需要补充维生素b族片六、 严格素食者：因为维生素B12主要存在于动物性食品中，所以严格的素食者可能需要额外补充。
请注意，任何补充剂都应在医生或营养师的指导下使用。如果不确定是否需要补充，请先咨询专业人士。
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