为什么吃了维生素b会尿黄
若安好维生素：为什么吃了维生素b会尿黄
服用维生素B族后尿液颜色变黄，主要是因为维生素B族是水溶性的。人体不能储存过多的水溶性维生素，多余的维生素会通过尿液排出体外。维生素B族的代谢产物会导致尿液颜色变黄。
若安好维生素：为什么吃了维生素b会尿黄第 1 部分
此外，某些特定类型的维生素B（如核黄素，即维生素B2）含有色基团，这也会导致尿液颜色变化。当大量摄入这类维生素时，尿液可能呈现亮黄色或黄绿色。
若安好维生素：为什么吃了维生素b会尿黄第 2 部分
不过，这种情况通常是无害的，并不意味着你的身体吸收了过量的维生素B。如果你担心尿液颜色的变化，可以咨询医生或营养专家，了解是否需要调整维生素B的摄入量。
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