吃维生素c会腿疼吗
若安好维生素：吃维生素c会腿疼吗
通常情况下，适量的维生素C摄入不会直接导致腿疼。维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多好处，比如增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等。如果身体缺乏维生素C，可能会患上坏血病，其症状包括关节疼痛。
若安好维生素：吃维生素c会腿疼吗第 1 部分
但是，过量摄入维生素C补充剂可能引起一些副作用，如腹泻、恶心等消化系统不适，不过这些与腿疼的关系并不直接明确。
若安好维生素：吃维生素c会腿疼吗第 2 部分
如果你在服用维生素C后出现腿疼的情况，建议咨询医生或营养专家，以确定具体原因。同时，请确保你的维生素C摄入量符合推荐标准，避免过量。
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