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慢性咽炎维生素c一天吃几粒

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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维生素C是一种水溶性维生素,对于增强免疫力、促进伤口愈合等有一定的帮助。但是,对于慢性咽炎患者来说,是否需要额外补充维生素C以及具体的剂量应该由医生或营养师根据个人健康状况来决定。


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一般来说,成年人每日推荐的维生素C摄入量为75-90毫克,上限不超过2000毫克。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。因此,在没有专业指导的情况下,不建议自行决定每天服用多少粒维生素C。


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如果想通过补充维生素C来辅助治疗慢性咽炎,请先咨询医生或专业的医疗人员,他们会根据您的具体情况给出合理的建议。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也是很重要的。


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