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叶黄素就是维生素b2吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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不是的,叶黄素和维生素B2是两种不同的物质。叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于蔬菜中,对眼睛健康有益。而维生素B2,也叫做核黄素,是一种水溶性维生素,对于身体的能量代谢和细胞生长等方面有重要作用。


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