叶黄素就是维生素b2吗
若安好维生素：叶黄素就是维生素b2吗
不是的，叶黄素和维生素B2是两种不同的物质。叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于蔬菜中，对眼睛健康有益。而维生素B2，也叫做核黄素，是一种水溶性维生素，对于身体的能量代谢和细胞生长等方面有重要作用。
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