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维生素b2小便发黄

2025-04-11 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:24


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维生素B2(核黄素)是一种水溶性维生素,过量的维生素B2会通过尿液排出体外,可能导致尿液颜色变深,呈现亮黄色或橙黄色。这是一种正常现象,并不表示有健康问题。


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然而,如果你发现自己的尿液颜色变化伴随其他症状,如疼痛、发热或其他不适,建议咨询医生以排除其他可能的问题。


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为了保持健康,确保按照推荐剂量服用维生素B2补充剂,并从均衡饮食中获取所需的营养素。如果你有任何健康上的疑虑,最好向医疗专业人士寻求建议。


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