1岁维生素d每日摄入量

若安好维生素：1岁维生素d每日摄入量

一岁的婴儿维生素d的推荐摄入量是每天400-600国际单位（iu），也就是10-15微克。这是因为维生素d对于婴幼儿的骨骼发育非常重要，有助于钙的吸收。但是，具体的摄入量可能会根据孩子的体重、健康状况和医生的建议有所不同。如果孩子有特殊的健康需求或者生活在阳光照射不足的地方，可能需要更高的剂量。在补充维生素d时，最好是在医生的指导下进行。

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