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儿童每天要多少维生素d

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:10


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儿童每日所需的维生素D量取决于他们的年龄。根据美国儿科学会和许多国家的健康指南,以下是一些推荐摄入量:


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若安好维生素:儿童每天要多少维生素d第 1 部分

- 0-12个月大的婴儿:400 IU(国际单位)/天。


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若安好维生素:儿童每天要多少维生素d第 2 部分

- 1-18岁的儿童:600 IU(国际单位)/天。


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若安好维生素:儿童每天要多少维生素d第 3 部分

需要注意的是,这些只是一般建议,实际需求可能因个体差异而有所不同。例如,如果孩子有某些疾病或者是在阳光暴露不足的情况下,他们可能需要更多的维生素D。因此,在给孩子补充任何维生素之前,最好先咨询医生或营养专家的意见。


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