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维生素b2脸上长痘

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:20


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维生素B2(核黄素)是人体必需的营养素之一,对于皮肤健康有一定的帮助。但是,如果你脸上长痘痘,可能并不是因为摄入了过多的维生素B2。实际上,长痘痘的原因有很多,包括荷尔蒙变化、遗传因素、饮食习惯、压力等。


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如果担心维生素B2对痘痘的影响,建议咨询医生或营养师,他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动和保持皮肤清洁,对于改善痘痘问题也是非常有帮助的。


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