维生素b1与b2有什么区别
若安好维生素：维生素b1与b2有什么区别
维生素B1和B2都是水溶性维生素，它们在人体中扮演着不同的角色。
若安好维生素：维生素b1与b2有什么区别第 1 部分
维生素B1（也称为硫胺素）有助于将食物转化为能量，并支持神经系统健康。缺乏维生素B1可能导致脚气病，这是一种影响心脏、神经系统的疾病。
若安好维生素：维生素b1与b2有什么区别第 2 部分
维生素B2（也称为核黄素）是细胞产生能量所需的过程中的关键成分，它也有助于身体吸收铁和其他矿物质。缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤炎症等问题。
若安好维生素：维生素b1与b2有什么区别第 3 部分
因此，尽管两者都是B族维生素，但它们的功能和作用方式有所不同。
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