吃了维生素b尿黄怎么回事

若安好维生素：吃了维生素b尿黄怎么回事

维生素b族是身体内多种重要酶的辅基，参与能量代谢、神经功能、细胞生长和修复等过程。如果你在短期内大量补充维生素b，可能会导致尿液变黄，这是因为维生素b通过肾脏排出体外，增加尿液中维生素b的浓度，使得尿液颜色加深。这通常是一种暂时的现象，不需要过于担心。

若安好维生素：吃了维生素b尿黄怎么回事第 1 部分

然而，如果你没有特别增加维生素b的摄入量，或者尿液持续偏黄，可能是身体对某些维生素b的需求增加，也可能是肝脏或胆道问题导致的，比如肝炎、胆道梗阻等。建议你观察一下自己的尿液颜色变化，如果持续偏黄并伴有其他不适症状（如乏力、食欲不振、腹痛等），最好去医院做一下相关检查，以确保身体健康。

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