儿童维生素d需要补充多少毫克
若安好维生素：儿童维生素d需要补充多少毫克
实际上，维生素D的补充量通常不是以毫克（mg）为单位，而是以国际单位（IU）来衡量。对于儿童来说，维生素D的需求量会根据年龄、体重、健康状况以及日常日照时间等因素有所不同。
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一般推荐的每日摄入量如下（这些数据仅供参考，请遵循医生或营养专家的具体建议）：
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- 0-12个月大的婴儿：400 IU (10微克)
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- 1-18岁儿童及青少年：600 IU (15微克)
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需要注意的是，在某些情况下，医生可能会建议更高的剂量，例如在缺乏阳光照射或者有特殊健康需求的情况下。因此，最好咨询医疗专业人员，了解适合您孩子的具体补充量。同时，过量补充维生素D可能导致中毒，所以不要自行决定增加剂量。
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