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喝维生素b族能喝酒吗

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:14


若安好维生素:喝维生素b族能喝酒吗


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喝维生素B族补充剂本身不会直接阻止酒精的代谢或吸收,但是这并不意味着它可以安全地与饮酒结合。实际上,饮酒可能会干扰维生素B族的吸收和利用,特别是维生素B1(硫胺素)。


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若安好维生素:喝维生素b族能喝酒吗第 1 部分

长期或大量饮酒会损害肝脏功能,并可能引起维生素B1缺乏,进而导致一种严重的神经系统疾病——韦尼克-科尔萨科夫综合症(Wernicke-Korsakoff syndrome)。因此,即便你在饮酒时服用维生素B族补充剂,也不能完全抵消过量饮酒带来的健康风险。


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若安好维生素:喝维生素b族能喝酒吗第 2 部分

为了您的健康着想,建议限制酒精摄入量,并在考虑任何补充剂使用前咨询医生或营养专家的意见。适量饮酒并保持健康的生活方式才是更为明智的选择。


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