儿童每天补充多少维生素d3iu
若安好维生素:儿童每天补充多少维生素d3iu

儿童每日推荐的维生素D摄入量通常取决于年龄。美国儿科学会建议,所有婴儿、儿童和青少年每天应至少摄入400国际单位(IU)的维生素D。

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然而,请注意每个孩子的情况都是独特的,因此最好与医生或营养专家讨论以确定最适合您孩子的具体剂量。过量的维生素D可能会导致健康问题。在没有专业医疗建议的情况下,不应给孩子大剂量的维生素D补充剂。


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