橙子是补充什么维生素
若安好维生素：橙子是补充什么维生素
橙子是一种富含维生素C的水果。维生素C，也被称为抗坏血酸，对于增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收以及作为抗氧化剂对抗自由基等方面都非常重要。橙子不仅含有丰富的维生素C，还含有一些其他维生素和矿物质，使其成为健康饮食中的重要组成部分。
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