儿童维生素每日摄入量标准
若安好维生素：儿童维生素每日摄入量标准
儿童的维生素摄入量标准会根据年龄、性别和生长发育阶段有所不同，一般建议参考以下国际或中国的营养指南：
若安好维生素：儿童维生素每日摄入量标准一、 **婴儿（0-6个月）**：母乳或配方奶是主要食物，无需额外补充维生素。如果需要补充，应在医生指导下添加维生素d。
若安好维生素：儿童维生素每日摄入量标准二、 **幼儿（6-36个月）**：
- 维生素a：每日推荐摄入量为400-1300国际单位（iu）。
- 维生素d：每日推荐摄入量为400-1000 iu，可能需要更高，特别是在日照不足地区。
- 维生素c：每日推荐摄入量为40-70毫克。
- 维生素d：在配方奶粉中通常已经含有，但可能需要额外补充。
若安好维生素：儿童维生素每日摄入量标准三、 **学龄前儿童（3-6岁）**：
- 维生素a：每日推荐摄入量为700-900 iu。
- 维生素d：每日推荐摄入量为600-800 iu。
- 维生素c：每日推荐摄入量为70-100毫克。
- 钙和铁：也是重要矿物质，需要适量补充。
若安好维生素：儿童维生素每日摄入量标准四、 **学龄儿童（6-13岁）**：
- 维生素a：每日推荐摄入量为900-1200 iu。
- 维生素d：每日推荐摄入量为600-800 iu。
- 维生素c：每日推荐摄入量为75-100毫克。
- 钙、铁、锌等矿物质：需要适量补充。
请注意，这些只是大致的指导范围，具体的摄入量可能会因个体差异、健康状况和生长发育需求而有所不同。最好咨询专业医生或营养师，以确保孩子的营养摄入均衡。同时，尽量通过饮食获取营养，避免过量补充维生素。
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