维生素c和咖啡冲突吗
若安好维生素：维生素c和咖啡冲突吗
维生素C（抗坏血酸）和咖啡本身并不直接冲突，但它们的摄入时间可能会影响彼此的效果。咖啡中的主要成分咖啡因可能会影响人体对某些营养素的吸收，包括维生素C。此外，空腹喝咖啡可能会增加胃酸分泌，对于一些人来说，这可能引起不适。
若安好维生素：维生素c和咖啡冲突吗第 1 部分
为了确保最佳健康效益，建议在饮用咖啡前后适当间隔时间再补充维生素C。例如，可以在餐后喝咖啡，并选择餐中或餐后一段时间服用维生素C补充剂。当然，具体的情况最好咨询医生或营养专家，以获得个性化的建议。
若安好维生素：维生素c和咖啡冲突吗第 2 部分
保持均衡饮食和良好的生活习惯是维持身体健康的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**发
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评：维生素e好用啊，爱美人士必备，护肤补水特别好，每天用一粒，杠杠的，非常好用
维生素买家：t**7
维生素套餐：【1大瓶】维生素C甜橙味（100粒）-无糖液体钙片中老年人成人补钙维生素d3钙片老人钙腰腿疼抽筋正品
维生素测评：很满意，谢谢卖家
维生素买家：露**a
维生素套餐：18粒x5盒【可吃90天，每天0.4元】1岁以上-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：很好，小孩爱吃
维生素买家：l**u
维生素套餐：1片x6盒-重磅新品钙尔奇火箭钙青少年维生素D钙镁咀嚼片儿童学生补钙官方
维生素测评：和医院的一样
维生素买家：欧**韵
维生素套餐：60片x盒-果聪膳能牌钙维生素D咀嚼片(牛奶味)补充钙维生素D保健食品正保障
维生素测评：还没吃到感觉价格很合理比许多铁剂都要便宜
浏览“维生素c和咖啡冲突吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：15个月维生素d吃多少最好
下一篇：孩子能常吃维生素c吗
