维生素ad剂的作用与功效
若安好维生素：维生素ad剂的作用与功效
维生素ad是一种复合维生素，主要包括维生素a和维生素d两种成分。它们在人体内发挥着重要的作用：
若安好维生素：维生素ad剂的作用与功效一、 维生素a：主要功能是维持视力健康，对于视网膜的正常运作至关重要。它还参与细胞分化、免疫系统功能、皮肤和黏膜的健康、生殖系统和骨骼发育等。缺乏维生素a可能导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等问题。
若安好维生素：维生素ad剂的作用与功效二、 维生素d：主要负责调节钙和磷的吸收，对于骨骼健康至关重要。它有助于维持强健的骨骼，防止骨质疏松和骨折，同时对牙齿的形成也有帮助。此外，维生素d还有助于神经系统的发育，以及免疫系统的正常功能。缺乏维生素d可能导致佝偻病（儿童）或骨质疏松症（成人）。
维生素ad剂通常用于补充日常饮食中可能不足的这两种维生素，尤其适用于儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人以及日照不足的人群。但请注意，过量摄入维生素a和d可能会有不良反应，应在医生指导下使用。
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