维生素b吃了脸会浮肿吗

若安好维生素：维生素b吃了脸会浮肿吗

维生素b族是一组水溶性维生素，它们对身体有许多重要的功能，如能量代谢、神经功能等。一般情况下，正常摄入维生素b不会导致脸部浮肿。然而，过量摄入某些维生素b，特别是维生素b6（pyridoxine），可能会引起一些副作用，其中包括轻度的面部浮肿，但这通常是暂时的，并且在停止过量摄入后会自行消退。

若安好维生素：维生素b吃了脸会浮肿吗第 1 部分

如果你的脸部浮肿伴随着其他症状，如疲劳、恶心、呕吐等，可能是某种疾病的表现，建议及时就医检查。如果你只是担心维生素b的摄入问题，可以咨询医生或营养师，根据个人需要制定合理的维生素补充计划。

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