开塞露维生素c的效果
若安好维生素：开塞露维生素c的效果
开塞露主要是用于治疗便秘，帮助软化大便，刺激肠道蠕动，促进排便。它本身并不含维生素c。维生素c是一种水溶性维生素，对于人体有许多重要作用，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。
若安好维生素：开塞露维生素c的效果第 1 部分
如果便秘的同时，身体缺乏维生素c，可能需要通过食物或维生素片来补充。但是，开塞露并不能直接提供维生素c，两者的作用是不同的。在使用开塞露缓解便秘后，如果觉得有必要，可以考虑增加富含维生素c的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。同时，如果便秘问题持续存在，建议咨询医生，寻求更全面的健康建议。
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