维生素b是哪几种维生素
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素
维生素B实际上是一组相关的水溶性维生素，通常被称为维生素B复合体。这组维生素包括：
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素一、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素二、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素三、 维生素B3（烟酸或尼克酸）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素四、 维生素B5（泛酸）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素五、 维生素B6（吡哆醇）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素六、 生物素（维生素B7）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素七、 叶酸（维生素B9）
若安好维生素：维生素b是哪几种维生素八、 维生素B12（钴胺素）
这些维生素在人体内扮演着重要的角色，如能量代谢、红血球生成和维持神经系统健康等。由于它们都是水溶性的，所以不容易在体内储存，需要通过日常饮食来补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：100粒x1盒【药房直发】-swisse斯维诗亮肤御光雪肌丸内服丸维生素C烟酰胺虾青素谷胱甘肽
维生素测评：发货迅速，物美价廉，正品有保障
维生素买家：辉**星
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）-硝化细菌鱼缸用净水剂水族矿物质微量元素添加剂维生素酸奶猴子液
维生素测评：应该还不错，买给家里人的
维生素买家：t**6
维生素套餐：助力成长保护视力】儿童多维*2瓶+蓝莓叶黄素*2瓶-爬宠D3钙粉维生素捷角豹纹守宫鬃狮蜥蜴角蛙陆龟爬虫益生菌电解质
维生素测评：补多种维生素，孩子成长期补充微量元素，正是长身体的时候必不可少的营养，我家儿子之前一直老是口腔溃疡，又不爱吃蔬菜，现在吃了这款维生素咀嚼片，很好的补充了缺少的维生素，现在口腔溃疡也好久没有出现了。
维生素买家：自**x
维生素套餐：0片x1盒【好效期】-VC应激灵水产维生素抗应激解毒应激宝鱼虾蟹电解多维水产养殖鱼药
维生素测评：21金维他收到，扫码确认是正品，先拍一瓶试试看，后续回购
维生素买家：一**子
维生素套餐：b族软糖升级款0蔗糖！-元复锌强化锌多维固体饮料葡萄糖酸锌维生素b1b2b6微甜
维生素测评：日常经常熬夜，特意选了这个Vb软糖，猫爪造型好可爱，软糖酸酸甜甜的容易坚持吃，每天都吃两颗，比颗粒容易坚持
浏览“维生素b是哪几种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d测定多少正常
下一篇：什么东西的维生素d最好
