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7岁儿童维生素d一天吃多少量正常

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:7岁儿童维生素d一天吃多少量正常


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对于7岁的儿童,美国儿科学会(AAP)和医学研究所(IOM)建议的维生素D每日推荐摄入量为600 IU(国际单位)。然而,具体的剂量可能会根据孩子的个体健康状况、饮食习惯以及日常阳光暴露等因素有所不同。在某些情况下,医生可能会建议更高的剂量。


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若安好维生素:7岁儿童维生素d一天吃多少量正常第 1 部分

重要的是,在给孩子补充任何维生素或矿物质之前,应该先咨询儿科医生或医疗保健提供者。他们可以根据孩子的具体情况给出最合适的建议。同时,请确保按照医嘱或产品说明来给予孩子维生素D补充剂,过量摄入维生素D也可能对健康产生不良影响。


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