吃维生素b尿黄还要吃么嘛
若安好维生素：吃维生素b尿黄还要吃么嘛
维生素B族是水溶性维生素，人体内不能储存过多的维生素B，多余的会通过尿液排出体外。因此，你可能会注意到你的尿液颜色变深，变成亮黄色或类似橙色。这是正常的现象，并不表示维生素B过量或者有害。
若安好维生素：吃维生素b尿黄还要吃么嘛第 1 部分
如果你没有缺乏维生素B的症状或疾病，可能不需要额外补充维生素B。但是如果你确实有维生素B缺乏的风险或者已经被诊断为缺乏，那么你应该继续按照医生或营养师的建议服用维生素B。
若安好维生素：吃维生素b尿黄还要吃么嘛第 2 部分
总的来说，如果你对是否需要继续服用维生素B有任何疑问，最好是咨询医生或专业的健康顾问。他们可以根据你的健康状况和饮食习惯给出最合适的建议。
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