吃了维生素c片可以吃虾吗

若安好维生素：吃了维生素c片可以吃虾吗

一般来说，维生素c和虾是可以同时食用的。维生素c是一种水溶性维生素，而虾含有丰富的蛋白质和矿物质，两者没有明显的相互作用。维生素c有助于提高身体对铁质的吸收，而虾中的铁质在维生素c的作用下更容易被人体利用。但是，如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。

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