维生素e和维生素b一起吃吗
若安好维生素：维生素e和维生素b一起吃吗
维生素E和维生素B可以一起服用，它们在人体中发挥不同的作用。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞免受损害，而维生素B则是一组水溶性维生素，对能量产生、神经系统功能等多种生理过程至关重要。
若安好维生素：维生素e和维生素b一起吃吗第 1 部分
然而，在同时补充任何维生素或矿物质时，最好先咨询医生或营养师。他们可以根据你的健康状况、饮食习惯和个人需求，为你提供个性化的建议。过量摄入某些维生素可能会导致不良反应或干扰其他营养素的吸收。因此，在开始任何新的补充剂计划之前，请务必寻求专业意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：狭**0
维生素套餐：瓶（0蔗糖添加，不怕龋齿）-【改善睡眠】同仁堂褪黑素维生素b6改善睡眠失眠安神片强力快速
维生素測評：很好是正品效果之后再追加
维生素買家：洋**c
维生素套餐：100片x1瓶+维生素B6片-红参滋补】红参多维片官方正品气血滋补营养咀嚼片复合维生素b族
维生素測評：谨慎购买，吃后失眠痘痘更严重
维生素買家：j**9
维生素套餐：0粒x盒1岁以上）-同型半胱氨酸高hcy补充极时叶酸胆碱片维生素b6b12熬夜加班老年人
维生素測評：孩子一直在吃，有活动就囤货
维生素買家：q**5
维生素套餐：0袋x2盒咨询客服赠【除螨皂】【到手70元盒】-90片福客满微生态多种B族营养特膳片(耐力类)维生素B
维生素測評：春天据说是补钙的季节。给宝宝买的龙牡颗粒既能补钙还能调理脾胃。果断入手了盒！等待效果
维生素買家：何**h
维生素套餐：钙D*2瓶礼盒装+蛋白粉*2罐（礼盒装）-三诚高钙羊奶营养粉方便食品0蔗糖600g/罐维生素AD3B1C钙铁锌正品
维生素測評：希望补钙效果好
瀏覽“维生素e和维生素b一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：长青春痘补充什么维生素好效果好
下一篇：哪里有维生素k2
