含维生素c的食物排行榜前十名
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名
以下是按照每100克食物中维生素c含量从高到低的排名（数据可能会因季节和生长条件有所不同）：
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名一、 红辣椒 - 可能高达227毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名二、 西红柿 - 约42毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名三、 橙子 - 约53毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名四、 青椒 - 约130毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名五、 草莓 - 约60毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名六、 花椰菜 - 约59毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名七、 柠檬 - 约53毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名八、 苹果 - 约若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名四、6毫克
若安好维生素：含维生素c的食物排行榜前十名九、 蓝莓 - 约14毫克
10. 牛奶草莓 - 约58毫克
请注意，这些数据仅供参考，实际含量可能因品种、成熟度和处理方式等因素有所不同。维生素c丰富的食物还包括猕猴桃、菠菜、柑橘类水果、绿叶蔬菜等。为了保证日常摄入，建议多样化饮食。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**5
维生素套餐：【现货速发到手00片】橙子味*5-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素測評：我本身体质有点差，正好是疫情期间，还是要多补充一下维生素，这段时间喝着这个维c水感觉免疫力和抵抗力都提高了，不容易感冒了酸酸甜甜的我很喜欢，还会坚持喝下去的。
维生素買家：张**3
维生素套餐：100mg*0粒x5盒预计使用两个月-北京同仁堂钙铁锌三合一高钙片儿童长高中老人钙片维生素abcde
维生素測評：国药准字号OTC认证，朋友推荐过来的会回购
维生素買家：t**9
维生素套餐：100mg*0片x1盒【顺丰包邮】此链接-北京同仁堂锌镁片男士健身营养补充剂多种维生素b族锌镁官方正品
维生素測評：物流很快，包装很好，服务好。还没有用呢。
维生素買家：去**8
维生素套餐：4种口味各个精彩-儿童男生女成长青少年成年中高老年人多种补矿物质锌钙维生素D3片
维生素測評：酸酸甜甜好好吃，宝宝也喜欢吃，也可以补充维生素～
维生素買家：z**b
维生素套餐：100片x2盒+2瓶东北制药维生素C片0.1g*100片-汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊 液体钙 200粒彩盒装 药房同款
维生素測評：东西收到，好评了！！！
瀏覽“含维生素c的食物排行榜前十名”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：谷维素维生素b1的作用及功能
下一篇：白天能吃维生素e吗
