宝宝每天维生素d3摄入量
若安好维生素：宝宝每天维生素d3摄入量
对于婴儿和儿童的维生素D3摄入量，建议如下：
若安好维生素：宝宝每天维生素d3摄入量一、 新生儿至1岁：每日推荐摄入量为400国际单位（IU）。
若安好维生素：宝宝每天维生素d3摄入量二、 1-18岁的儿童和青少年：每日推荐摄入量同样为400-600国际单位（IU），具体取决于年龄、体重以及是否暴露于充足的阳光下。
请注意，过量摄取维生素D可能导致中毒，因此不应超过上述推荐量。最好的做法是咨询医生或营养师，以确定适合您孩子的最佳剂量。同时，请确保通过均衡饮食和适当的日晒来满足维生素D的需求。在补充任何维生素或矿物质之前，最好先咨询医疗专业人士。
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