长期缺乏维生素b12导致的疾病是什么
若安好维生素：长期缺乏维生素b12导致的疾病是什么
长期缺乏维生素B12可以导致一种名为恶性贫血（也称为巨幼红细胞性贫血）的疾病。此外，它还可能引起神经系统问题，如感觉异常、步态不稳、记忆力减退等。在严重的情况下，维生素B12缺乏还可能导致精神症状，包括抑郁和认知功能下降。
若安好维生素：长期缺乏维生素b12导致的疾病是什么第 1 部分
为了预防这些健康问题，确保饮食中含有足够的维生素B12非常重要。富含维生素B12的食物包括肉类、鱼类、乳制品以及强化了B12的食品。对于某些人群（如素食者或老年人），可能需要通过补充剂来获取足够的维生素B12。如果您担心自己是否有足够的维生素B12摄入，请咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**贝
维生素套餐：血橙精华液500ml-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒正品
维生素测评：第瓶了，一如既往的支持！
维生素买家：云**殇
维生素套餐：1盒装-多特倍斯金达威美国维生素K2D3柠檬酸钙成人成长素液体钙原装进口
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：长**0
维生素套餐：尝鲜装-200粒瓶-美国进口钙尔奇钙+维生素D成人120粒强健骨骼全家补钙
维生素测评：维c片收到了，春天到了，开始补充维c和钙片了，康恩贝大品牌，值得信赖，下次在来买钙片
维生素买家：l**8
维生素套餐：蓝色-年货礼盒汤臣倍健液体钙DK胶囊补钙维生素成人中老年孕妇钙片
维生素测评：现在人精米精面吃多了会缺乏很多B族微生素的。持别是B1。买二瓶一个人吃一年多了。没有坏处就补充一下吧。好评！
维生素买家：薄**t
维生素套餐：孕妇乳母钙片【1.5g片*60片*瓶】-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：补钙效果好，易吸收，每天一粒，非常方便
浏览“长期缺乏维生素b12导致的疾病是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c片9岁儿童能吃吗怎么吃
下一篇：吃维生素族群
