请问维生素b12的作用
若安好维生素：请问维生素b12的作用
维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，在人体内发挥着重要的作用。它参与了红血球的形成、神经系统的维护以及DNA的合成和修复等过程。缺乏维生素B12可能会导致贫血、神经系统损伤等问题。
若安好维生素：请问维生素b12的作用第 1 部分
维生素B12的主要食物来源包括动物性食品，如肉类、鱼类、奶制品和蛋类等。素食者和严格素食者（只吃植物性食品的人）可能需要通过补充剂或富含B12的食物强化产品来满足其日常需求。
若安好维生素：请问维生素b12的作用第 2 部分
需要注意的是，虽然维生素B12对人体健康至关重要，但过量摄入也可能带来副作用。因此，在考虑使用补充剂时，最好先咨询医生或营养专家的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**尼
维生素套餐：钙铁锌90支（送）维A维D20粒+益生菌软糖+飞盘-卫仕化毛膏120g宠物猫咪专用化毛球草猫鱼油调理肠胃多种维生素
维生素测评：金币兑换的，很实惠。，，，，，
维生素买家：t**7
维生素套餐：维C片100粒【1片=500mg增强免疫力】-kwangdong维他500vita500ZERO维生素c饮VC维c韩国进口官方正品店
维生素测评：体检缺维d这款是医生推荐给我的，说吃三个月复查，刚吃几天，三个月后我来追评～
维生素买家：h**t
维生素套餐：100片x瓶-雅客V9维生素夹心糖补充9种维生素蓝帽认证保健品功能零食组合装
维生素测评：很好，价廉物美，一般药店都不卖了，可能利润太低，都不愿意卖了。店家有仁爱之心，利薄也卖，点赞
维生素买家：怡**4
维生素套餐：钙片5瓶【5瓶一周期到手更划算】-【年货节预售】伊利旗舰店高个子学生营养奶粉400g*4袋多种维生素
维生素测评：物流很快，包装很好。希望能有效果。
维生素买家：t**0
维生素套餐：60粒x2盒-浙江医药来益辅酶q10维生素e中老年辅助降血脂抗氧化国产保健品
维生素测评：比外面买便宜好多
浏览“请问维生素b12的作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：血橙维生素不能随便吃
