橘子可以补充维生素什么

若安好维生素：橘子可以补充维生素什么

橘子是一种富含维生素C的水果，经常食用可以帮助人体补充维生素C。此外，橘子还含有一定量的维生素A和一些B族维生素等营养成分。维生素C对于增强人体免疫力、促进伤口愈合、抗氧化等方面都有很好的作用。

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