维生素的单位是什么单位
若安好维生素：维生素的单位是什么单位
维生素的含量通常以“毫克（mg）”或“微克（μg）”作为计量单位。在某些情况下，国际单位（IU）也会被用来表示维生素的剂量，特别是对于维生素A、D和E。不同维生素的推荐摄入量会根据年龄、性别和生命阶段等因素有所不同。例如，维生素C的推荐摄入量可能以毫克为单位，而维生素D的推荐摄入量有时则以国际单位（IU）来表示。
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