番石榴有没有维生素c

若安好维生素：番石榴有没有维生素c

是的，番石榴（也称为芭乐）含有丰富的维生素C。事实上，番石榴是维生素C含量非常高的水果之一。每100克番石榴果肉中维生素C的含量可以达到200毫克以上，远高于许多其他常见水果。维生素C是一种重要的抗氧化剂，对于免疫系统的支持、皮肤健康以及促进伤口愈合等方面都有重要作用。

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