维生素a10000单位过量吗
若安好维生素：维生素a10000单位过量吗
维生素A是一种脂溶性维生素，对视力、免疫系统、细胞生长和皮肤健康等方面都有重要作用。然而，过量摄入维生素A可能会导致中毒症状，特别是长期大量摄取时。
若安好维生素：维生素a10000单位过量吗第 1 部分
一般来说，成人每日维生素A的推荐摄入量大约为900-3000微克视黄醇活性当量（RAE），而10,000 IU（国际单位）的维生素A大致相当于约3000微克RAE。因此，单次摄入10,000 IU的维生素A可能接近或达到某些人群的上限，尤其是对于那些已经在日常饮食中获取了足够维生素A的人。
若安好维生素：维生素a10000单位过量吗第 2 部分
需要注意的是，急性中毒通常发生在短时间内摄入极大量的维生素A，而慢性中毒则更可能由于长时间每天摄入过量所致。如果你担心自己摄入了过多的维生素A，建议咨询医生或营养专家，他们可以根据你的具体情况提供专业意见，并监测是否有任何不良反应。在没有医疗指导下，不建议随意大量补充维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**7
维生素套餐：片剂-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙
维生素测评：快递物流：发货很快，购买第二天就发货了，物流也很顺，很快就收到了，618也没影响收货时间 服用频次：一天一次 服用效果：吃了大概十天，疲劳感有所缓解，踢球还有跑步的时候不会很容易就感到很累，耐受力提高，感觉还是有效果的，希望继续吃效果更明显一些。
维生素买家：w**6
维生素套餐：深蓝色-百禾牌钙铁锌维生素D片90片/盒成人补充钙、铁、锌、维生素D片
维生素测评：不错，价格好，日期到25年8月
维生素买家：c**9
维生素套餐：1瓶尝鲜装 共 100粒-富莱欣儿童钙片维生素Dd3咀嚼片成唱青少年3岁以上补钙官方旗舰店
维生素测评：老牌子吃得放心，平常补一下维生素的，效果还行
维生素买家：袁**5
维生素套餐：【尝鲜装】蓄骨粉钙120粒 强健骨骼-无限极钙片碳酸钙巧克力味立迈健钙锌维生素D草莓味骨骼牙齿补钙
维生素测评：保健品，也不知见不见效。
维生素买家：8**8
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-富莱欣钙片男性成年钙铁锌维生素d3复合成人女性补钙铁抽筋碳酸钙
维生素测评：固发效果真的很好。我属于典型的压力+减肥导致的掉发，金融行业压力大，再加上之前减重太快营养跟不上，掉发越来越严重，好在朋友推荐这款维生素b6吃了段时间之后情况好转很多，洗澡梳头不再大把掉头发，效果满意继续复购。
浏览“维生素a10000单位过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
